BODY SCULPTURE STEPPER EZ BS 803


Opis
Niewielki, łatwy w użyciu sprzęt do rekreacyjnego treningu cardio i ćwiczeń wzmacniających oraz modelujących dolne partie ciała. Przeznaczony dla użytkowników o masie ciała nie przekraczającej 100 kg. Innowacyjna konstrukcja umożliwia wykonywanie 3 rodzajów ćwiczeń: rozciąganie, kroczenie i odbijanie. Komputer zlicza najważniejsze parametry treningu.
OPIS PRODUKTU:
- Komputer z funkcjami:
- pomiar czasu
- pomiar ilość powtórzeń
- pomiar liczby powtórzeń na minutę
- pomiar spalonych kalorii
- SCAN
- Trzy tryby ćwiczeń (rozciąganie, kroczenie, odbijanie)
- Lekka konstrukcja umożliwia łatwe przenoszenie i przechowywanie
- Trwały materiał, łatwy w czyszczeniu
- W zestawie płyta DVD z filmami instruktażowymi
- Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
- Wymiary: 53 x 39 x 21 cm (dł. x szer. x wys.)
- Waga: 8,8 kg
- Opatentowana konstrukcja steppera
UWAGI:
- Gwarancja 24 miesiące
- Sprzęt zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN 957
- Sprzęt do użytku domowego/amatorskiego i rehabilitacji
- Komputer zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ĆWICZENIA:
Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybo spalisz zbędną tkankę tłuszczową.
Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięsnie obręczy biodrowej, ud (czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Ruch i postawa ciała:
- wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni(schody)
- stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
- wyprostowana sylwetka
- mięśnie brzucha spięte
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji. Stepper, w szczególności stepper skrętny, jest doskonałym urządzeniem, które oprócz wzmacniania mięśni nóg i pośladków, wpływa na uelastycznienie bioder i talii!