+48 74 832 32 33Pn-Pt: 07:00-18:00 | Sob. 10:00 -14:00
Darmowa przesyłka kurierska na wszystkie towary
Ikona telefonuMasz pytanie?Jesteśmy do twojej dyspozycji.
+48 74 832 32 33 pn-pt: 7:00 - 18:00 | sb: 10:00 - 14:00

Siłownia - wyposażenie, sprzęt

Najstarszy wizerunek człowieka ćwiczącego z ciężarami pochodzi z Chin z roku ok. 3600 p.n.e. Można więc uznać, że dyscyplina ta sięga początków naszej cywilizacji. Potem była grecka epoka olimpijska, w której ćwiczenia z ciężarami stanowiły sposób na przygotowanie się do zmagań sportowych. W starożytnym Rzymie dźwiganie ciężarów było formą treningu rzymskich legionistów. Pokazuje to, że tego rodzaju aktywność sportowa towarzyszy człowiekowi od wieków.

Aktualnie ćwiczenia w siłowni z wykorzystaniem sprzętu do ćwiczeń stały się jednym z podstawowych sposobów na utrzymywanie dobrej formy i kondycji sportowej oraz budowanie siły. Umożliwiają trening ogólnorozwojowy i specjalistyczny. Praktycznie każda aktywność sportowa, a nawet rekreacyjna powinna być wspomagana przez ćwiczenia w siłowni.

Siłownia domowa – sposób na formę

Ćwiczenia na siłowni mogą być również świetną formą spędzania wolnego czasu, nie każdy interesuje się przecież budowaniem tkanki mięśniowej. Nawet w sytuacji, w której nie jesteś w potrzebie spalenia dodatkowych kilogramów, regularne ćwiczenia poprawiają jakość snu, trenować możesz również swoją psychikę, podczas ćwiczeń osiągając cele, o których nigdy byś nie pomyślał, że jesteś w stanie osiągnąć. Na siłowni można również spotkać wiele miłych osób, chętnie dzielących się doświadczeniami na siłowni lub wskazówkami na temat wykonywanych ćwiczeń. Warto więc pomyśleć o odwiedzeniu siłowni, nawet jeżeli ktoś nie ma w planach intensywnych ćwiczeń.

Sprzęt do wyposażenia siłowni

Polecamy Państwu naszą ofertę urządzeń do ćwiczeń niezbędnych do wyposażenia siłowni. Proponujemy sprzęt do siłowni umożliwiający różnorodny trening wszystkich grup mięśniowych. Z naszymi produktami ćwiczenia staną się dla Państwa prawdziwą przyjemnością, a przygoda z ciężarami może nawet stylem życia.

W bogatym asortymencie naszego sklepu sportowego online znajdziecie Państwo najwyższej klasy specjalistyczny sprzęt na siłownię:                     

Polecamy także dostępne w naszej ofercie stoły tenisowe oraz trampoliny. Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami na ich temat.

czytaj więcejUkryj
1 0 2 1 3 2 4 3 5 4 6 5 7 6 8 7 9 8 10 9 11 10 12 11 13 12 14 13 15 14 16 15 17 16 18 17 19 18 20 19 20
STC20 SZTANGIELKI W WALIZCE 2 x 10 KG CHROME HMS

STC20 SZTANGIELKI W WALIZCE 2 x 10 KG CHROME HMS

Producent: HMS
Cena: 299,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
TOX01 CZARNY TALERZ OLIMPIJSKI OGUMOWANY 1.25 KG HMS

TOX01 CZARNY TALERZ OLIMPIJSKI OGUMOWANY 1.25 KG HMS

Producent: HMS
Cena: 17,99 zł
zobacz więcej
Niedostępny
  • Nowość
ADIDAS BRAMA TRENINGOWA ADBE-10500

ADIDAS BRAMA TRENINGOWA ADBE-10500

Cena: 2 199,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ADIDAS ŁAWKA DO BRZUSZKÓW REGULOWANA ADBE-10230

ADIDAS ŁAWKA DO BRZUSZKÓW REGULOWANA ADBE-10230

Cena: 599,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ADIDAS ŁAWKA PŁASKA ADBE-10437

ADIDAS ŁAWKA PŁASKA ADBE-10437

Cena: 299,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ADIDAS ŁAWKA PROSTA ADBE-10232

ADIDAS ŁAWKA PROSTA ADBE-10232

Cena: 449,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ADIDAS ŁAWKA SKOŚNA DO BRZUSZKÓW ADBE-10331

ADIDAS ŁAWKA SKOŚNA DO BRZUSZKÓW ADBE-10331

Cena: 349,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ADIDAS ŁAWKA TRENINGOWA POD SZTANGĘ ADBE-10345

ADIDAS ŁAWKA TRENINGOWA POD SZTANGĘ ADBE-10345

Cena: 1 199,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ADIDAS ŁAWKA WIELOFUNKCYJNA ADBE-10235

ADIDAS ŁAWKA WIELOFUNKCYJNA ADBE-10235

Cena: 799,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARES 1 URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE SEMI COMMERCIAL HMS

ARES 1 URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE SEMI COMMERCIAL HMS

Producent: HMS
Cena: 8 875,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU 50 CM

ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU 50 CM

Producent: ARSENAL
Cena: 142,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU SZEROKI 122 CM

ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU SZEROKI 122 CM

Producent: ARSENAL
Cena: 245,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU SZEROKI GUMOWANY 122 CM

ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU SZEROKI GUMOWANY 122 CM

Producent: ARSENAL
Cena: 265,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU, KRÓTKI, GUMOWANY 50 CM

ARSENAL DRĄŻEK DO WYCIĄGU, KRÓTKI, GUMOWANY 50 CM

Producent: ARSENAL
Cena: 142,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL DRĄŻEK NA TRICEPS, METALOWE KOŃCÓWKI

ARSENAL DRĄŻEK NA TRICEPS, METALOWE KOŃCÓWKI

Producent: ARSENAL
Cena: 142,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL DRĄŻEK, UCHWYT RÓWNOLEGŁY WĄSKI

ARSENAL DRĄŻEK, UCHWYT RÓWNOLEGŁY WĄSKI

Producent: ARSENAL
Cena: 306,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL GRYF GIĘTY OLIMPIJSKI CHROMOWANY 1200MM/50MM

ARSENAL GRYF GIĘTY OLIMPIJSKI CHROMOWANY 1200MM/50MM

Producent: ARSENAL
Cena: 470,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
ARSENAL GRYF KRÓTKI CHROMOWANY 50MM

ARSENAL GRYF KRÓTKI CHROMOWANY 50MM

Producent: ARSENAL
Cena: 209,00 zł
zobacz więcej
Niedostępny
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl