+48 74 832 32 33Pn-Pt: 07:00-18:00 | Sob. 10:00 -14:00
Darmowa przesyłka kurierska na wszystkie towary
Ikona telefonuMasz pytanie?Jesteśmy do twojej dyspozycji.
+48 74 832 32 33 pn-pt: 7:00 - 18:00 | sb: 10:00 - 14:00

Siłownia - wyposażenie, sprzęt

Najstarszy wizerunek człowieka ćwiczącego z ciężarami pochodzi z Chin z roku ok. 3600 p.n.e. Można więc uznać, że dyscyplina ta sięga początków naszej cywilizacji. Potem była grecka epoka olimpijska, w której ćwiczenia z ciężarami stanowiły sposób na przygotowanie się do zmagań sportowych. W starożytnym Rzymie dźwiganie ciężarów było formą treningu rzymskich legionistów. Pokazuje to, że tego rodzaju aktywność sportowa towarzyszy człowiekowi od wieków.

Aktualnie ćwiczenia w siłowni z wykorzystaniem sprzętu do ćwiczeń stały się jednym z podstawowych sposobów na utrzymywanie dobrej formy i kondycji sportowej oraz budowanie siły. Umożliwiają trening ogólnorozwojowy i specjalistyczny. Praktycznie każda aktywność sportowa, a nawet rekreacyjna powinna być wspomagana przez ćwiczenia w siłowni.

Siłownia domowa – sposób na formę

Ćwiczenia na siłowni mogą być również świetną formą spędzania wolnego czasu, nie każdy interesuje się przecież budowaniem tkanki mięśniowej. Nawet w sytuacji, w której nie jesteś w potrzebie spalenia dodatkowych kilogramów, regularne ćwiczenia poprawiają jakość snu, trenować możesz również swoją psychikę, podczas ćwiczeń osiągając cele, o których nigdy byś nie pomyślał, że jesteś w stanie osiągnąć. Na siłowni można również spotkać wiele miłych osób, chętnie dzielących się doświadczeniami na siłowni lub wskazówkami na temat wykonywanych ćwiczeń. Warto więc pomyśleć o odwiedzeniu siłowni, nawet jeżeli ktoś nie ma w planach intensywnych ćwiczeń.

Sprzęt do wyposażenia siłowni

Polecamy Państwu naszą ofertę urządzeń do ćwiczeń niezbędnych do wyposażenia siłowni. Proponujemy sprzęt do siłowni umożliwiający różnorodny trening wszystkich grup mięśniowych. Z naszymi produktami ćwiczenia staną się dla Państwa prawdziwą przyjemnością, a przygoda z ciężarami może nawet stylem życia.

W bogatym asortymencie naszego sklepu sportowego online znajdziecie Państwo najwyższej klasy specjalistyczny sprzęt na siłownię:                     

Polecamy także dostępne w naszej ofercie stoły tenisowe oraz trampoliny. Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami na ich temat.

czytaj więcejUkryj

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl