+48 74 832 32 33Pn-Pt: 07:00-18:00 | Sob. 10:00 -14:00
Darmowa przesyłka kurierska na wszystkie towary

Filtry

Cena
  • od
    do
Promocja
Ikona telefonuMasz pytanie?Jesteśmy do twojej dyspozycji.
+48 74 832 32 33 pn-pt: 7:00 - 18:00 | sb: 10:00 - 14:00

Gryfy olimpijskie

Gryf olimpijski to jeden z najczęściej stosowanych gryfów na wszelkiej maści siłowniach. Jeśli planują Państwo wyposażyć domową salę ćwiczeń w sprzęt do treningów siłowych, to gryf olimpijski jest jednym z tych zakupów, których dokonuje się w pierwszej kolejności. W niniejszym artykule przedstawimy pokrótce największe zalety, którymi może pochwalić się sztanga olimpijska.

Gryf olimpijski - charakterystyka

Gryfy olimpijskie możemy podzielić na dwa typy. Ze względu na użytkownika, gryfy te dzielimy na męskie i damskie. Te pierwsze mają 2,2 metra długości i ważą dwadzieścia kilogramów. Natomiast gryf dla kobiet jest lżejszy o pięć kilogramów (waży 15 kilogramów) i krótszy o dziesięć centymetrów (jego długość zamyka się więc w 2 metrach i 10 centymetrach). Średnica gryfów olimpijskich wynosi 50 milimetrów, zaś drążki te zakończone są obrotowymi tulejami. Prosty gryf olimpijski 220 uważany jest za klasyczną sztangę męską.

Gryf olimpijski kratownica - alternatywa

Sztang prostych używamy do klasycznego "wyciskania na klatę", "martwego ciągu", a także podrzucania ciężarów na klatkę piersiową i zarzucania ich nad głowę. Jeśli zależy nam na rozwoju bicepsów, tricepsów i ramion oraz bardziej zróżnicowanym treningu, możemy korzystać z gryfu olimpijskiego w formie kratownicy. Jest to sztanga krótsza od gryfu prostego (zaledwie 87 centymetrów), lżejsza (10,4 kilograma), mająca jednak podobną średnicę (50 milimetrów). W ofercie naszego sklepu dostępne są również sztangi łamane, a także szeroka gama obciążeń. Jesteśmy pewni, że znajdą u nas Państwo wszystkie niezbędne komponenty do wyposażenia domowej siłowni. Serdecznie zapraszamy do przejrzenia naszej oferty.

czytaj więcejUkryj

Gryfy olimpijskie

1 0 2 1 3 2 4 3 4
Gryf Olimpijski Lekko Łamany 120 cm 50 mm

Gryf Olimpijski Lekko Łamany 120 cm 50 mm

Producent: TYTAN SPORT
Cena: 215,00 zł
szt.
zobacz więcej

/ Darmowa dostawa /

Gryf Olimpijski Mocno Łamany 120 cm 50 mm

Gryf Olimpijski Mocno Łamany 120 cm 50 mm

Producent: TYTAN SPORT
Cena: 255,00 zł
szt.
zobacz więcej

/ Darmowa dostawa /

Gryf Olimpijski Prosty Tytan 180 cm 50 mm

Gryf Olimpijski Prosty Tytan 180 cm 50 mm

Producent: TYTAN SPORT
Cena: 315,00 zł
szt.
zobacz więcej

/ Darmowa dostawa /

Gryf Olimpijski Prosty Tytan 220 cm 50 mm

Gryf Olimpijski Prosty Tytan 220 cm 50 mm

Producent: TYTAN SPORT
Cena: 359,00 zł
szt.
zobacz więcej

/ Darmowa dostawa /

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl